くすみ

肌の黄ぐすみにコウジ酸を!

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お肌の色は年齢を重ねると共に黄色くなっていきます。
いわゆる黄ぐすみが見た目年齢をあげてしまします。
黄ぐすみは、体内のたんぱく質と糖の合わさりが原因で
起こります。
黄ぐすみが原因で10歳位年上に見えることさえあります。


年齢を重ねるごとに蓄積されるので、日頃のケアで黄ぐすみを
作らない様にケアすることがもっとも効果的な方法です。
年齢とともにお肌には化粧下地が欠かせなくなってきますね。


この黄ぐすみに効果を表す成分がコウジ酸です。
コウジ酸はお酒やお味噌を作る時に使われるコウジ菌から
作られる成分として知っている方も多いと思います。
コウジ酸には美白、消炎、抗酸化の3つの成分が含まれている為、
黄ぐすみだけでなく、シミ、シワ、たるみにも効果を表します。


この優れた成分コウジ酸に天然ビタミンE(消炎作用)ヒアルロン酸
(保湿成分)、リキチリン、ヒナギクエキス(美白成分)などの天然成分が
配合されているものあり、美肌効果が期待できます。


顔全体に使えるクリームや、部分使い様などもあるので、お肌の状態に
合わせてコウジ酸を取り入れ美肌作りをしましょう。


肌のくすみを改善するために

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30代になると、肌のくすみで顔色が冴えなくなります。
私の肌のくすみ対策としては、RMKのチークを
毎日欠かさずに使うこと。
発色も綺麗で本当に助かっています。

チークなしでは、かなり老けてしまう。。。
だから手放せません。
時々は、写真を撮って顔色をチェックしています。

化粧下地を明るくする方法もあるけれど、
やはりお肌そのもののくすみを改善したいですよね。
まずは、くすみの原因を考えてみましょう。
  
  ・疲労
  ・ストレス
  ・顔の血液、リンパの循環の悪さ
  ・新陳代謝の低下
  ・ヘモグロビンの血中濃度
  
年齢を重ねると身体全体の代謝が悪くなってきますね。。
代謝が悪くなると、必要な栄養や酸素が皮膚細胞へ
届きにくくなりお肌が老化するのです。

肌のくすみ対策としては、

  ・規則正しい食生活
  ・睡眠
  ・適度な運動
  
たとえば、いつもは車や自転車なら歩くとか、
エレベーターやエスカレーターを使うなら階段に
変えてみるとかありますよね。

朝、昼、夜と規則正しい時間で食事を取るなど
身近で無理なくできることもありますよね。

指先でお顔の表情筋をマッサージして
毛細血管の流れを良くする方法もおすすめです!
この方法は簡単にできて、血行が良くなることで
肌のくすみが改善されます。

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